Natale 2020 a tavola…a casa

Sarà che una delle mie passioni è preparare e decorare le tavole, sarà che comprerei tante di quelle cose per la cosa come posate, piatti e bicchieri, sarà che anche mia mamma è a volte la regina delle tavole. L’apparecchiatura della tavola di Natale, la tavola delle Feste per me è sempre stato un rito, tramandato, curato, indiscutibile ed irrinunciabile. Ed ecco che i più bei bicchieri, sottopiatti, posate d’argento, candele, segnaposto prendono sempre lo stesso posto ricordando che ci sono cose che non cambiano mai, un segno che resta nel tempo, la cura dei momenti. Non importa quanti siate in questo anno particolare, triste, fatelo voi…ma eccovi qualche chicca per le vostre tavole natalizie, rosse, bianche, dorate, shabby chic, eleganti.

Bubble room

Un’idea originale per passare le prossime vacanze post lockdown? Dormire in una sfera di vetro sotto le stelle. La vacanza “bubble glamping”. Questa esperienza è possibile farla immergendosi nella natura della Basilicata. Una bolla super lusso di 150 m2 con arredamento super glamour e confortevole internamente, vasca idromassaggio esterna, tavoli e sedie per gustare un aperitivo al tramonto, frigobar, macchina del caffè e servizio di colazione in camera.

Il tutto è immerso in un boschetto privato a Satriano di Lucania.

Dimenticatevi delle nottate con sacco a pelo e tenda in spiaggia per osservare le stelle: con la vostra “bolla” vi sentirete protetti e allo stesso tempo completamente integrati nel paesaggio che vi circonda.

Pronti ad ammirare il firmamento?

Per saperne di più visitate il sito http://www.atmosferabubbleglamping.it

Nella notte trascorriamo meta’ della nostra vita, ed è davvero la metà più bella. (Johann Wolfgang von Goethe)

Presto ci abbracceremo

Una delle cose che ci mancano di più in questo periodo sicuramente è l’abbraccio. Tutti abbiamo bisogno di un abbraccio, tutti vogliamo un abbraccio, nessuno è troppo grande per un abbraccio. Presto ci abbracceremo tutti e sarà, bellissimo. Una selezione di abbracci più belli visti nei film, nell’arte, nella storia. Ne riconoscete qualcuno? Per me il più bello e desiderato è l’ultimo…non vedo l’ora di abbracciarla. #iorestoacasa #mamma

Vi presento il saturimetro

IMG_2819Buongiorno a tutti, purtroppo questo oggetto non lo conoscevo fino ad oggi, ma dopo essere più volte stato suggerito dai medici durante questo terribile COVID-19 come salvavita, ho pensato bene di ordinarlo su Amazon. Dopo 10 giorni finalmente è arrivato e con piacere voglio presentarvelo.

Si chiama saturimetro o pulssosimetro ed è un apparecchio che misura la saturazione dell’ossigeno nel sangue. E’ molto utile in pneumologia ma al giorno d’oggi largamente usato anche in ambiente domestico, visto che aiuta anche a tenere sotto controllo una normale tosse distinguendola da quella asmatica.

E’ molto semplice da utilizzare e indolore, basta posizionare un qualsiasi dito della mano al suo interno, avendo cura di stare immobili, premere il bottoncino e aspettare pochi secondi per la misurazione. I valori in un soggetto normale dovrebbero essere tra i 97-100, quando tendono a scendere vuol dire che c’è qualche problema respiratorio. Sotto i 95-90 è meglio avvisare subito il medico. Per noi donne sarebbe meglio utilizzarlo senza lo smalto sulle unghie.

Il costo prima del Covid si aggirava dai 15 ai 20 Euro oggi purtroppo come tanti altri dispositivi medici è maggiorato e costa dai 20 ai 30 Euro.

Vi è piaciuta questa spiegazione? E’ stata utile? Lo conoscevate già?

#iorestoacasa #andràtuttobene

Stanchi della fila al supermarket?

Cari amici, anche se molti di voi la conosceranno già, vi propongo  questa nuova app utilissima, che permette di conoscere com’è la fila e i relativi tempi di attesa nel vostro supermercato di fiducia o nei dintorni. Si chiama filaindiana.it provate ad entrare nel sito e scoprirete che è più facile non rimanere senza cibo.

https://filaindiana.it

E mi raccomando quando sarete là aggiungete la vostra stima del tempo d’attesa reale per essere utili  agli altri visitatori del sito.

#iorestoacasa #andratuttobene

 

 

#iorestoacasa e faccio sport

Oggi vi suggerisco queste 5 App da scaricare nel vostro cellulare e cominciare un percorso giornaliero di remise en forme.

sworkitQuesta app riesce a convincere a muoversi un po’ anche a chi dice di non aver troppo tempo. Basta scegliere il tipo di attività e la durata dell’esercizio e l’app ti propone allenamenti di vario tipo come cardio, corpo libero, allungamento

keepSenza uso di attrezzi, qui potete trovare tanti esercizi specifici per gli addominali, glutei, braccia e gambe, creati da trainer professionisti.

pocketUna guida pratica a chi si avvicina per la prima volta a questa disciplina. Troverete sul vostro smartphone tutte le posizioni dello yoga con una grafica ben curata e pratica.

pushL’app che fa per voi che volete rassodare i bicipiti. Quel che fa è contare le alzate e i piegamenti e calcolare di volta in volta il consumo calorico.

myfitMy fitnesspal Questa app in teoria è una dieta, un contacalorie e un coach. Il fine ultimo è aiutarci a smaltire le calorie di troppo, con suggerimenti che tengono conto del nostro stato fisico.
In pratica è un database di 5 milioni di alimenti, da cliccare pasto dopo pasto per comporre il nostro diario alimentare e determinare quante calorie stiamo effettivamente assimilando. Uno scanner con codice a barre ci aiuta a riconoscere gli alimenti confezionati. Seguono consigli “sportivi” su come liberarsi delle calorie in eccesso in base al nostro obiettivo.